Explicación en Video de la Lección 78 de Un Curso de Milagros
Te invito a profundizar en la enseñanza de hoy viendo nuestro video, donde exploramos cómo liberar los resentimientos para abrir la puerta a los milagros en tu vida. A través de ejemplos y prácticas de las lecciones de un curso de milagros, aprenderás a transformar el odio en amor y a reconocer la luz que reside en todos. No te lo pierdas, este video es una guía práctica para tu camino hacia la paz interior.
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Escuchar en SpotifyTexto Completo del ejercicio diario de la Lección 78 de Un Curso de Milagros
Aquí tienes el texto íntegro de la lección 78, directamente del libro de ejercicios de UCDM:
LECCIÓN 78 UCDM
¡Que los milagros reemplacen todos mis resentimientos!
1. Tal vez aún no esté completamente claro para ti el hecho de que en cada decisión que tomas estás eligiendo entre un resentimiento y un milagro. Cada resentimiento se alza cual tenebroso escudo de odio ante el milagro que pretende ocultar. Y al alzarlo ante tus ojos no puedes ver el milagro que se encuentra tras él. Éste, no obstante, sigue allí aguardándote en la luz, pero en lugar de él contemplas tus resentimientos.
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2. Hoy vamos a ir más allá de los resentimientos para contemplar el milagro en lugar de ellos. Invertiremos tu manera de ver al no dejar que tu mirada se detenga antes de que veas. No esperaremos frente al escudo de odio, sino que lo dejaremos caer y, suavemente, alzaremos los ojos en silencio para contemplar al Hijo de Dios.
3. Él te espera tras todos tus resentimientos, y a medida que dejas éstos a un lado, él aparecerá radiante de luz en el lugar que antes ocupaba cada uno de ellos. Pues cada resentimiento constituye un obstáculo a la visión, mas según se elimina, puedes ver al Hijo de Dios allí donde siempre ha estado. Él se encuentra en la luz, pero tú estabas en las tinieblas. Cada resentimiento hacía que las tinieblas fuesen aún más tenebrosas, lo cual te impedía ver.
4. Hoy intentaremos ver al Hijo de Dios. No nos haremos los ciegos para no verlo; no vamos a contemplar nuestros resentimientos. Así es como se invierte la manera de ver del mundo, al nosotros dirigir nuestra mirada hacia la verdad y apartarla del miedo. Seleccionaremos a alguien que haya sido objeto de tus resentimientos y, dejando éstos a un lado, lo contemplaremos. Quizá es alguien a quien temes o incluso odias; o alguien a quien crees amar, pero que te hizo enfadar; alguien a quien llamas amigo, pero que en ocasiones te resulta pesado o difícil de complacer; alguien exigente, irritante o que no se ajusta al ideal que debería aceptar como suyo, de acuerdo con el papel que le asignaste.
5. Ya sabes de quien se trata: su nombre ya ha cruzado tu mente. En él es en quien pedimos que se te muestre el Hijo de Dios. Al contemplarlo sin los resentimientos que has abrigado en su contra, descubrirás que lo que permanecía oculto cuando no lo veías se encuentra en todo el mundo y se puede ver. El que era un enemigo es más que un amigo cuando está en libertad de asumir el santo papel que el Espíritu Santo le ha asignado. Deja que él sea hoy tu salvador. Tal es su función en el plan de Dios, tu Padre.
6. En nuestras sesiones de práctica más largas de hoy lo veremos asumiendo ese papel. Pero primero intenta mantener su imagen en tu mente tal como lo ves ahora. Pasa revista a sus faltas, a las dificultades que has tenido con él, al dolor que te ha causado, a sus descuidos y a todos los disgustos grandes y pequeños que te ha ocasionado. Contempla las imperfecciones de su cuerpo así como sus rasgos más atractivos, y piensa en sus errores e incluso en sus “pecados”.
7. Pidámosle entonces a Aquel que conoce la realidad y la verdad de este Hijo de Dios, que podamos contemplarlo de otra manera y ver a nuestro salvador resplandeciendo en la luz del verdadero perdón que se nos ha concedido. En el santo Nombre de Dios y en el de Su Hijo, que es tan santo como Él, le pedimos: Quiero contemplar a mi salvador en éste a quien Tú has designado como aquel al que debo pedir que me guíe hasta la santa luz en la que él se encuentra, de modo que pueda unirme a él.
8. Los ojos del cuerpo están cerrados, y mientras piensas en aquel que te agravió, deja que a tu mente se le muestre la luz que brilla en él más allá de tus resentimientos. Lo que has pedido no se te puede negar. Tu salvador ha estado esperando esto hace mucho tiempo. Él quiere ser libre y hacer que su libertad sea también la tuya. El Espíritu Santo se extiende desde él hasta ti, y no ve separación alguna en el Hijo de Dios. Y lo que ves a través de Él os liberará a ambos. Mantente muy quieto ahora y contempla a tu radiante salvador. Ningún sombrío resentimiento nubla la visión que tienes de él. Le has permitido al Espíritu Santo expresar a través de ese hermano el papel que Dios le asignó a Él para que tú te pudieras salvar.
9. Dios te da las gracias por estos momentos de sosiego en que dejas a un lado tus imágenes para ver en su lugar el milagro de amor que el Espíritu Santo te muestra. Tanto el mundo como el Cielo te dan las gracias, pues ni uno solo de los Pensamientos de Dios puede por menos que regocijarse por tu salvación y por la del mundo entero junto contigo.
10. Recordaremos esto a lo largo del día, y asumiremos el papel que se nos ha asignado como parte del plan de Dios para la salvación y no del nuestro. La tentación desaparece cuando permitimos que todo aquel que se cruce en nuestro camino sea nuestro salvador, rehusándonos a ocultar su luz tras la pantalla de nuestros resentimientos. Permite que todo aquel con quien te encuentres, o en quien pienses o recuerdes del pasado, asuma el papel de salvador, de manera que lo puedas compartir con él. Por ti y por él, así como por todos los que no ven, rogamos: ¡Que los milagros reemplacen todos mis resentimientos!
Explicación completa de la clase o la Lección 78
La Lección 78 del Un Curso de Milagros nos invita a reflexionar sobre cómo los resentimientos bloquean nuestra capacidad de percibir los milagros y la luz que reside en cada uno. Al sostener sentimientos de odio, enojo o envidia, tapamos la verdadera visión de nosotros mismos y de los demás, en lugar de ver la presencia divina en todos. La enseñanza nos recuerda que cada decisión que tomamos puede estar basada en el resentimiento o en el milagro: escoger perdonar y liberar el corazón, o mantener el muro de separación y oscuridad.
El proceso práctico que propone la lección consiste en dejar a un lado las percepciones negativas sobre un hermano —que puede ser un enemigo, un amigo o alguien que nos causa molestia— y contemplarlo desde la luz del perdón. Cuando logramos ver su verdadera esencia como Hijo de Dios, eliminamos los obstáculos para que la presencia milagrosa se manifieste en nuestras vidas. La clave está en practicar una mirada que no juzgue ni condene, sino que reconozca la santidad que hay en todos.
Este enfoque nos ayuda a recordar que los milagros no están fuera de nuestro alcance, sino que operan a través del amor, la compasión y el perdón. Solo eliminando los resentimientos podemos abrir la puerta a su flujo constante y experimentar en nosotros la paz y la alegría que provienen de la conexión con nuestra verdadera naturaleza.
Cómo Practicar la Lección 78 de UCDM – Cómo Dejar Ir el Resentimiento y Abrir la Puerta a los Milagros
- Selecciona a una persona que haya sido objeto de tus resentimientos y recuérdala en tu mente.
- Antes de juzgar o recordar las faltas, respira profundamente y formula la intención de verla como un Hijo de Dios, en su pureza y luz interior.
- Por unos minutos, contempla cómo sería verle sin los juicios ni el odio, permitiendo que la luz de su verdadera esencia brille en su lugar.
- Pide al Espíritu Santo que te ayude a entender y aceptar su verdadera naturaleza más allá de las apariencias.
- Repite la afirmación: «Que los milagros reemplacen todos mis resentimientos», durante el día varias veces, especialmente en momentos de tensión o conflicto.
- Recuerda que cada acto de perdón y renuncia a resentimientos te acerca más a la paz interior y a la manifestación de milagros en tu vida.
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Hola Victor!primero gracias por este contenido de tan alto valor.Creo que tengo el libro de un curso de milagros desde hace por lo menos tres años pero no sabía cómo leerlo o aplicarlo.Esta mañana me levanté con mucho resentimiento ,en concreto hacia el que era mi pareja.Ayer me metí en tu grupo de wasap y hoy me aparece esta lección.Para mi es el camino o cada puerta que va abriendo Dios.Te conocì a través de Alyssa Sauvalle,es mi mentora,,estoy en su academia.Y por supuesto y como no podía ser de otra manera estoy con las enseñanzas de David Hawkins.Gracias Victor.