Lección 190 Un Curso de Milagros: ¿Y si el Dolor No Fuera Real?

¡Bienvenido/a! Hoy te invitamos a profundizar en la comprensión de una de las lecciones más importantes de Un Curso de Milagros. A través de este video y el análisis que compartiremos, podrás integrar esta enseñanza en tu día a día y acercarte a la paz interior que todos buscamos.

Explicación en Video de la Lección 190 de UCDM

Te invito a ver el siguiente video donde Victor de la Cruz explica con claridad y sencillez esta poderosa lección.

Texto Completo del ejercicio diario de la Lección 190 de Un Curso de Milagros

Aquí tienes el texto íntegro de la lección 190, directamente del libro de ejercicios de UCDM:

LECCIÓN 190 UCDM

Elijo el Júbilo de Dios en lugar del dolor.

1. El dolor es una perspectiva errónea. Cuando se experimenta en cualquier forma que sea, es señal de que nos hemos engañado a nosotros mismos. El dolor no es un hecho en absoluto. Sea cual sea la forma que adopte, desaparece una vez que se percibe correctamente. Pues el dolor proclama que Dios es cruel. ¿Cómo podría entonces ser real en cualquiera de las formas que adopta? El dolor da testimonio del odio que Dios el Padre le tiene a Su Hijo, de la pecaminosidad que ve en él y de Su demente deseo de venganza y de muerte.
2. ¿Es posible acaso dar fe de semejantes proyecciones? ¿Qué podrían ser sino falsedades? El dolor no es sino un testigo de los errores del Hijo con respecto a lo que él cree ser. Es un sueño de una encarnizada represalia por un crimen que no pudo haberse cometido; por un ataque contra lo que es completamente inexpugnable. Es una pesadilla de que hemos sido abandonados por el Amor Eterno, el Cual nunca habría podido abandonar al Hijo que creó como fruto de Su Amor.
3. El dolor es señal de que las ilusiones reinan en lugar de la verdad. Demuestra que Dios ha sido negado, confundido con el miedo, percibido como demente y considerado como un traidor a Sí Mismo. Si Dios es real, el dolor no existe. Mas si el dolor es real, entonces es Dios Quien no existe. Pues la venganza no forma parte del amor. Y el miedo, negando el amor y valiéndose del dolor para probar que Dios está muerto, ha demostrado que la muerte ha triunfado sobre la vida y que el cuerpo es el Hijo de Dios, corruptible en la muerte y tan mortal como el Padre al que ha asesinado.
4. ¡Que la paz ponga fin a semejantes necedades! Ha llegado el momento de reírse de ideas tan absurdas. No es necesario pensar en ellas como si fueran crímenes atroces o pecados secretos de graves consecuencias. ¿Quién sino un loco podría pensar que son la causa de algo? Su testigo, el dolor, es tan demente como ellas, y no se debe tener más miedo de él que de las dementes ilusiones a las que ampara y que trata de demostrar que tienen que seguir siendo necesariamente verdaderas.
5. Son únicamente tus pensamientos los que te causan dolor. Nada externo a tu mente puede herirte o hacerte daño en modo alguno. No hay causa más allá de ti mismo que pueda abatirse sobre ti y oprimirte. Nadie, excepto tú mismo, puede afectarte. No hay nada en el mundo capaz de hacerte enfermar, de entristecerte o de debilitarte. Eres tú el que tiene el poder de dominar todas las cosas que ves reconociendo simplemente lo que eres. Conforme percibas su inocuidad, ellas aceptarán como suya tu santa voluntad. Y lo que antes inspiraba miedo se convierte ahora en una fuente de inocencia y santidad.
6. Santo hermano mío, piensa en esto por un momento: el mundo que ves no hace nada. No tiene efectos. No es otra cosa que la representación de tus pensamientos. Y será completamente distinto cuando elijas cambiar de parecer y decidas que lo que realmente deseas es el Júbilo de Dios. Tu Ser se alza radiante en este santo júbilo, inalterado e inalterable por siempre y para siempre. ¿Le negarías a un pequeño rincón de tu mente su propia herencia, conservándolo como hospital para el dolor, como un lugar enfermizo a donde todo ser vivo tiene que venir finalmente a morir?
7. Tal vez parezca que el mundo te causa dolor. Sin embargo, al no tener causa, no tiene el poder de ser la causa de nada. Al ser un efecto, no puede producir efectos. Al ser una ilusión, es lo que tú deseas que sea. Tus vanos deseos constituyen sus pesares. Tus extraños anhelos dan lugar a sus sueños de maldad. Tus pensamientos de muerte lo envuelven en el miedo, mientras que en tu benévolo perdón halla vida.
8. El dolor es la forma en la que se manifiesta el pensamiento del mal, causando estragos en tu santa mente. El dolor es el rescate que gustosamente has pagado para no ser libre. En el dolor se le niega a Dios el Hijo que Él ama. En el dolor, el miedo parece triunfar sobre el amor y el tiempo reemplazar a la eternidad y al Cielo. Y el mundo se convierte en un lugar amargo y cruel, donde reina el pesar y donde los pequeños gozos sucumben ante la embestida del brutal dolor que está al acecho para trocar toda alegría en sufrimiento.
9. Depón tus armas y ven sin ninguna defensa al sereno lugar donde por fin la paz del Cielo envuelve todas las cosas en la quietud. Abandona todo pensamiento de miedo y de peligro. No permitas que el ataque entre contigo. Depón la cruel espada del juicio que esgrimes contra tu propio cuello y deja a un lado las devastadoras acometidas con las que procuras ocultar tu santidad.
10. Así entenderás que el dolor no existe. Así el Júbilo de Dios se vuelve tuyo. Éste es el día en que te es dado comprender plenamente la lección que encierra dentro de sí todo el poder de la salvación: el dolor es una ilusión; el júbilo es real. El dolor es dormir; el júbilo, despertar. El dolor es un engaño y sólo el júbilo es verdad.
11. Por lo tanto, volvemos nuevamente a optar por la única alternativa que se puede elegir, ya que sólo elegimos entre las ilusiones y la verdad, entre el dolor y el júbilo, entre el infierno y el Cielo. Que la gratitud hacia nuestro Maestro inunde nuestros corazones, pues somos libres de elegir nuestro júbilo en vez de dolor, nuestra santidad en vez de pecado, la Paz de Dios en vez de conflicto y la luz del Cielo en lugar de las tinieblas del mundo.

Explicación completa de la Clase o Lección 190 de UCDM

En esta lección, Victor de la Cruz nos invita a reconsiderar nuestra relación con el dolor y el sufrimiento. Nos recuerda que el dolor no es más que una percepción equivocada, una ilusión que surge de nuestros pensamientos erróneos y de la creencia en la separación. La verdadera enseñanza es que somos seres dotados de una herencia divina de alegría y paz, y que podemos escoger dejar atrás las ilusiones del sufrimiento para abrazar el júbilo que proviene del amor de Dios.

El video profundiza en cómo el dolor refleja nuestras creencias equivocadas y cómo, mediante la elección consciente de perdón y paz interior, podemos transformar esa percepción. Victor nos anima a reconocer que toda causa del sufrimiento está en nuestra mente y que la verdadera libertad radica en decidir conectar con la alegría y la gracia que Dios nos ofrece.

Cómo Practicar la Lección 190 de UCDM – ¿Y si el Dolor No Fuera Real?

• Recuérdate a lo largo del día que el dolor no tiene causa real y que solo es una percepción tuya.
• Visualiza en tu mente el acto de escoger el júbilo de Dios en vez del sufrimiento cuando sientas miedo o tensión.
• Practica el perdón hacia ti mismo y hacia los demás, entendiendo que todo error es una manifestación de pensamientos erróneos.
• Dedica unos minutos cada día a meditar en la paz interior y en la alegría que emana de tu verdadera naturaleza divine.

Al hacer estas prácticas, fortalecerás tu capacidad de elegir la alegría en lugar del dolor, alineándote con tu herencia espiritual y permitiendo que la paz de Dios fluya en tu vida.

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