Lección 22 Un Curso de Milagros: Lo Que Veo Es Una Forma de Venganza – Rompe el Círculo

Bienvenido a esta nueva reflexión sobre la sabiduría de Un Curso de Milagros. Hoy exploraremos una lección fundamental que nos invita a cuestionar nuestra percepción del mundo y de nuestras propias declaraciones internas. A través de esta lección, Victor de la Cruz nos guía a distinguir lo que vemos desde una perspectiva de paz interior y amor, en lugar de venganza o ataque.

Explicación en Video de la Lección 22 de Un Curso de Milagros

Te invito a ver el video donde profundizo sobre cómo nuestra percepción puede ser una forma de venganza y cómo podemos liberarnos de estas ilusiones.

Texto Completo de la Lección 22 de Un Curso de Milagros

Aquí tienes el texto íntegro de la lección 22, directamente del libro de ejercicios de UCDM:

LECCIÓN 22 UCDM

Lo que veo es una forma de venganza.

1. La idea de hoy describe con gran precisión la manera en que todo aquel que alberga en su mente pensamientos de ataque no puede sino ver el mundo. 2 Habiendo proyectado su ira sobre el mundo, lo que ve es la venganza a punto de devolverle el golpe. 3 De esta manera, percibe su propio ataque como un acto en defensa propia. 4 Esto se convierte progresivamente en un círculo vicioso hasta que esté dispuesto a cambiar la manera como ve las cosas. 5 De lo contrario, los pensamientos de ataque y contraataque le consumirán y poblarán todo su mundo. 6 ¿De qué paz mental podría gozar en tales condiciones?

2. De esta fantasía salvaje es de lo que te quieres escapar. 2 ¿No es maravilloso recibir las buenas nuevas de que no es real? 3 ¿No te alegra sobremanera descubrir que te puedes escapar de ella? 4 Tú has fabricado lo que deseas destruir; lo que odias y lo que quieres atacar y matar. 5 Nada de lo que temes existe.

3. Mira hoy al mundo que te rodea por lo menos cinco veces, durante no menos de un minuto cada vez. 2 A medida que tus ojos pasen lentamente de un objeto a otro, de un cuerpo a otro, di para tus adentros:

• “Veo únicamente lo perecedero.”

• “No veo nada que vaya a perdurar.”

• “Lo que veo no es real.”

• “Lo que veo es una forma de venganza.”

4. Al final de cada sesión de práctica, pregúntate:

• “¿Es éste el mundo que realmente quiero ver?”

La respuesta será obvia.

Explicación completa de la Lección 22 – Lo Que Veo Es Una Forma de Venganza – Rompe el Círculo

En esta lección, Victor de la Cruz nos invita a cuestionar cómo nuestra percepción puede estar impregnada de pensamientos de ataque y venganza. Cuando proyectamos ira o resentimiento, vemos el mundo a través de esa lente, interpretando las situaciones y las personas como amenazas o agresores. Sin embargo, el verdadero aprendizaje consiste en entender que esas percepciones son ilusorias y que lo que creemos ver no refleja la realidad verdadera.

Al practicar mirar el mundo con la frase “Lo que veo no es real”, nos liberamos del ciclo de ataque y defensa, permitiéndonos acercarnos a la paz interior. La lección nos anima a comprobar si realmente queremos ver un mundo lleno de venganza, o si preferimos optar por una visión más amorosa y compasiva. La verdad es que, al reconocer que nuestros miedos y ataques son ilusiones, podemos elegir una percepción diferente, basada en la calma y la claridad interior.

Cómo Practicar la Lección 22 de UCDM

• Durante el día, realiza al menos cinco observaciones conscientes de tu entorno, dejando que los pensamientos internos repitan: “Veo únicamente lo perecedero”, “No veo nada que vaya a perdurar”, “Lo que veo no es real”, “Lo que veo es una forma de venganza”.
• Antes de cada práctica, toma un momento para respirar profundamente y enfocarte en tu intención de liberar pensamientos de ataque y proyectar paz.
• Cuando notes que tu mente se resiste o se llena de juicios, recuerda que esas percepciones son ilusorias y que puedes elegir otra forma de mirarlas.
• Al final del día, pregúntate: “¿Es este el mundo que realmente deseo ver?”. La respuesta te ayudará a avanzar hacia una percepción más amorosa y pacífica.

La clave está en practicar con regularidad y con conciencia, sabiendo que en la medida en que cambies tu percepción, también cambiará tu experiencia emocional y mental.

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