¡Bienvenido/a! Hoy exploraremos una de las enseñanzas más profundas de Un Curso de Milagros: la idea de que Dios es el Amor en el que perdonamos. En este día, Victor de la Cruz nos acompaña con una reflexión, un ejercicio práctico y la lectura completa de la lección 46, diseñada para ayudarnos a cultivar el perdón y fortalecer nuestra conexión con la paz interior. A través de estos recursos, podemos dar pasos concretos hacia la sanación emocional y el despertar espiritual.
Explicación en Video de la Lección 46 de Un Curso de Milagros
Te invito a ver el video donde Viktor de la Cruz explica esta enseñanza y comparte herramientas prácticas para aplicar en tu día a día.
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Escuchar en SpotifyTexto Completo de la Lección 46 de Un Curso de Milagros
Aquí tienes el texto íntegro de la lección 46, directamente del libro de ejercicios de UCDM:
LECCIÓN 46 UCDM
Dios es el Amor en el que perdono.
Reprograma tu mente. Construye tu negocio.
Ejercicios mentales breves, prácticos y sin relleno. Lo que nadie más te da: entrenamiento real para tu cabeza y construye la vida que quieres. +300 personas ya dentro.
- Dios no perdona porque nunca ha condenado. Y primero tiene que haber condenación para que el perdón sea necesario. El perdón es la mayor necesidad de este mundo, y esto se debe a que es un mundo de ilusiones. Aquellos que perdonan se liberan a sí mismos de las ilusiones, mientras que los que se niegan a hacerlo se atan a ellas. De la misma manera en que sólo te condenas a ti mismo, de igual modo, sólo te perdonas a ti mismo.
- Pero si bien Dios no perdona, Su Amor es, no obstante, la base del perdón. El miedo condena y el amor perdona. El perdón, pues, des-hace lo que el miedo ha producido y lleva la mente de nuevo a la conciencia de Dios. Por esta razón, al perdón puede llamársele verdaderamente salvación. Es el medio a través del cual desaparecen las ilusiones.
- Los ejercicios de hoy requieren por lo menos tres sesiones de práctica de cinco minutos completos y el mayor número posible de las más cortas. Como de costumbre, comienza las sesiones de práctica más largas repitiendo la idea de hoy para tus adentros. Cierra los ojos mientras lo haces, y dedica un minuto o dos a explorar tu mente en busca de aquellas personas a quienes no has perdonado. No importa en qué medida no las hayas perdonado. O las has perdonado completamente o no las has perdonado en absoluto.
- Si estás haciendo los ejercicios correctamente no deberías tener ninguna dificultad en encontrar un buen número de personas a quienes no has perdonado. En general, se puede asumir correctamente que cualquier persona que no te caiga bien es un sujeto adecuado. Menciona cada una de ellas por su nombre, y di:
[Nombre], Dios es el Amor en el que te perdono. - El propósito de la primera fase de las sesiones de práctica de hoy es colocarte en una posición desde la que puedes perdonarte a ti mismo. Después que hayas aplicado la idea a todas las personas que te hayan venido a la mente, di para tus adentros:
Dios es el Amor en el que me perdono a mí mismo. - Dedica luego el resto de la sesión a añadir ideas afines tales como:
Dios es el Amor con el que me amo a mí mismo.
Dios es el Amor en el que me alzo bendecido. - El modelo a seguir en cada aplicación puede variar, pero no pierdas de vista la idea central. Podrías decir, por ejemplo:
No puedo ser culpable porque soy un Hijo de Dios.
Ya he sido perdonado.
El miedo no tiene cabida en una mente que Dios ama.
No tengo necesidad de atacar porque el amor me ha perdonado. - La sesión de práctica debe terminar con una repetición de la idea de hoy en su forma original.
- Las sesiones más cortas pueden consistir en una repetición de la idea en su forma original o en alguna afín, según prefieras. Es importante aplicar la idea de manera concreta si surge alguna reacción negativa hacia alguien, en presencia o ausencia de esa persona. En tal caso, dilo silenciosamente:
Dios es el Amor en el que te perdono.
Explicación completa de la clase o Lección 46 Un curso de Milagros
En esta lección, se nos invita a reflexionar sobre la verdadera naturaleza del perdón y su relación con el amor divino. Dios, en su esencia, no condena ni perdona, porque nunca ha condenado; simplemente, reconoce nuestra santidad y amor. El perdón, en realidad, es un proceso de liberar nuestras percepciones de condena y aceptar la verdad de quienes somos — hijos de Dios, perdonados y plenados en amor.
El ejercicio práctico nos ayuda a identificar las personas que aún consideramos responsables de nuestras heridas o que no hemos perdonado del todo. Al mencionar sus nombres y afirmar que Dios es el Amor en el que los perdono, comenzamos a liberar nuestras mentes de las ilusiones del juicio y la condena. Este proceso nos permite dar pasos concretos hacia la sanación emocional y la paz interior, reconectándonos con la conciencia de que somos amor y que nuestro perdón refleja esa misma verdad.
Además, al repetir estas ideas en diferentes formas y en momentos de dificultad, fortalecemos la enseñanza en nuestro corazón y en nuestra mente, ayudándonos a vivir desde la paz que proviene de la verdadera comprensión del perdón y del amor incondicional de Dios.
Cómo Practicar la Lección 46 de UCDM – Dios es el Amor en el que Perdono EL SECRETO DEL VERDADERO PERDÓN
Para aplicar esta lección en tu vida diaria, sigue estos pasos:
- Realiza al menos tres sesiones largas de cinco minutos, centradas en repetir la idea principal en tu interior, buscando en tu mente a las personas que necesitas perdonar.
- Menciona sus nombres y di en silencio: [Nombre], Dios es el Amor en el que te perdono.
- Luego, repite la afirmación: Dios es el Amor en el que me perdono a mí mismo, y añade ideas relacionadas como el amor propio y la bendición.
- Durante el día, estate atento a cualquier reacción negativa o sentimiento de juicio hacia alguien. Si surge, dilo en silencio: Dios es el Amor en el que te perdono.
- Recuerda que el perdón es un proceso constante, y cada vez que eliges practicarlo, te acercas más a la paz que proviene de recordar quién eres realmente.
Integra estas prácticas en tu rutina y confía en el poder transformador del amor y el perdón divino.
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