Lección 35 Un Curso de Milagros: Mi Mente es Parte de la de Dios, Soy Muy Santo – Paz y Santidad

¡Bienvenido/a a esta nueva entrega en nuestro camino de crecimiento espiritual y auto-descubrimiento! Hoy profundizaremos en la lección 35 del Curso de Milagros, una poderosa reflexión sobre nuestra verdadera naturaleza y la percepción que tenemos de nosotros mismos en el mundo. A través del video que Víctor de la Cruz ha preparado, iremos juntos a descubrir cómo establecer nuestra fuente en la santidad de Dios y liberarnos de las ideas limitantes del ego.

Explicación en Video de la Lección 35 de Un Curso de Milagros

Te invito a visualizar el siguiente video para entender mejor la enseñanza de hoy y cómo aplicarla en tu vida diaria:

Texto Completo de la Lección 35 de Un Curso de Milagros

Aquí tienes el texto íntegro de la lección 35, directamente del libro de ejercicios de UCDM:

LECCIÓN 35 UCDM

Mi mente es parte de la de Dios. Soy muy santo.

1. La idea de hoy no describe la manera como te ves a ti mismo ahora. Describe, no obstante, lo que la visión te mostrará. A todo aquel que cree estar en este mundo le resulta muy difícil creer esto de sí mismo. Sin embargo, la razón por la que cree estar en este mundo es porque no lo cree.

2. Crees que formas parte del lugar donde piensas que estás. Eso se debe a que te rodeas del entorno que deseas. Y lo deseas para proteger la imagen que has forjado de ti mismo. La imagen también forma parte de ese entorno. Lo que ves mientras crees estar en él, lo ves a través de los ojos de la imagen. Eso no es visión. Las imágenes no pueden ver.

3. La idea de hoy presenta una perspectiva de ti muy diferente. Al establecer tu Fuente establece también tu Identidad, y te describe como realmente debes ser en verdad. La manera en que vamos a aplicar la idea de hoy es ligeramente diferente, ya que el énfasis recae hoy en el que percibe en vez de en lo que éste percibe.

4. Comienza cada una de las tres sesiones de práctica de hoy de cinco minutos cada una repitiendo la idea para tus adentros, luego cierra los ojos y escudriña tu mente en busca de los diversos términos descriptivos que te adjudicas a ti mismo. Incluye todos los atributos basados en el ego que te adscribes, sean positivos o negativos, deseables o indeseables, halagadores o denigrantes. Todos son igualmente irreales porque en ellos no te ves a ti mismo con los ojos de la santidad.

5. En la primera parte del período de búsqueda mental, probablemente pondrás mayor énfasis en lo que consideres son los aspectos más negativos de tu auto-percepción. Hacia el final del ejercicio, no obstante, es probable que lo que te venga a la mente sean los términos descriptivos más autoengrandecedores. Trata de reconocer que no importa en qué dirección se inclinen las fantasías que albergas acerca de ti mismo. En realidad, las fantasías no se inclinan en ninguna dirección. Simplemente no son verdaderas.

6. Una lista adecuada para la aplicación de la idea de hoy, la cual no ha sido seleccionada conscientemente, podría ser:

• Me veo a mí mismo como alguien del que otros abusan.
• Me veo a mí mismo como alguien que está deprimido.
• Me veo a mí mismo como un fracaso.
• Me veo a mí mismo como alguien que está en peligro.
• Me veo a mí mismo como un inútil.
• Me veo a mí mismo como un vencedor.
• Me veo a mí mismo como un perdedor.
• Me veo a mí mismo como una persona caritativa.
• Me veo a mí mismo como una persona virtuosa.

7. No debes pensar acerca de estos términos de manera abstracta. Se te ocurrirán a medida que te vengan a la mente diversas personalidades, situaciones o acontecimientos en los que tú figuras. Escoge cualquier situación en particular que se te ocurra, identifica el término o términos descriptivos que consideres pertinentes a tus reacciones a esa situación, y úsalos para aplicar la idea de hoy. Después que hayas nombrado cada uno de ellos, añade:

Pero mi mente es parte de la de Dios. Soy muy santo.

8. Durante las sesiones de práctica más largas probablemente habrá intervalos en los que no se te ocurra nada en particular. No te esfuerces en pensar cosas concretas para ocupar dichos intervalos, sino simplemente relájate y repite la idea de hoy lentamente hasta que se te ocurra algo. Si bien no debes omitir nada de lo que se te ocurra durante los ejercicios, no se debe “sacar” nada a la fuerza. No se debe usar ni fuerza ni discriminación.

9. Tan a menudo como sea posible en el transcurso del día, aplica la idea de hoy a cada atributo o atributos que te estés adjudicando en ese momento, añadiendo la idea en la forma indicada más arriba. Si no se te ocurre nada en particular, repite simplemente la idea en tu interior con los ojos cerrados.

Explicación completa de la Lección 35 UCDM – Mi Mente es Parte de la de Dios, Soy Muy Santo – Paz y Santidad

La lección 35 nos invita a explorar y cuestionar nuestras percepciones sobre nosotros mismos, especialmente esas ideas que hemos construido desde el ego. Aunque la imagen que tenemos de nosotros puede estar llena de juicios positivos o negativos, todas esas ideas son ilusorias y no reflejan nuestra verdadera identidad, que es parte de la santidad de Dios. La enseñanza nos recuerda que nuestra verdadera naturaleza no está en cómo nos vemos en el mundo, sino en quiénes somos en esencia: expresiones de la divinidad. Al repetir esta lección, aprendemos a despegar esa percepción distorsionada y a reconectar con nuestra esencia santa y verdadera.

Cómo Practicar la clase o  Lección 35 de UCDM

• Repite la afirmación “Mi mente es parte de la de Dios. Soy muy santo” en silencio durante las prácticas de cinco minutos.
• Durante el día, identifica los atributos que te adjudicas en diferentes situaciones, ya sean positivos o negativos.
• Antes de reaccionar a cada pensamiento o juicio, añádele la afirmación para recordar tu verdadera naturaleza: “Pero mi mente es parte de la de Dios. Soy muy santo”.
• Permítete relajar y no forzar las ideas; la consistencia y la calma te llevarán a una mayor comprensión y paz interior.

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