Puedes leerte toda la teoría espiritual que existe, contratar a los mejores mentores, ver las mejores películas o memorizar cada lección de Un Curso de Milagros. Pero si sientes que tu vida no avanza, si hay una barrera invisible que te frena a la hora de lanzar ese proyecto, grabar ese vídeo o dar un giro a tu vida, hay algo que debes saber: el problema no es que te falte información, es que te sobra miedo a la acción.
Y te entiendo perfectamente, hermano. A mí también me pasa. Nos refugiamos en el «estoy sanando» para evitar enfrentarnos a la incomodidad del mundo físico.
Hoy quiero hablarte directo al corazón sobre cómo salir del estancamiento y vencer el miedo de una vez por todas. Porque hasta que no encarnes lo que has venido a aprender, hasta que no atravieses las resistencias físicas, no vas a experimentar la verdadera libertad mental.
📺 Mira el vídeo completo aquí – Cómo salir del estancamiento: Deja de «sanar» y empieza a actuar
Si prefieres escuchar el mensaje, ver mi energía y profundizar en esta reflexión, aquí te dejo el episodio completo del podcast. ¡Dale al play!
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La trampa del buscador espiritual: Los 3 planos de tu experiencia
A los caminantes espirituales nos pasa a menudo: nos quedamos a vivir en la mente. Sin embargo, estamos teniendo una experiencia física. Existen tres planos fundamentales:
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El plano espiritual (el Ser).
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El plano mental (el Pensar).
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El plano físico (el Hacer).
Para salir del estancamiento, tiene que haber una coherencia total entre estos tres planos. Mientras sigas diciendo que eres espiritual pero no des ese paso que el espíritu ha puesto en tu mente, tus tres cuerpos no están en comunión. Como nos enseñaron los grandes maestros: no hay fe sin obras.
El deseo no es el enemigo
En el mundillo espiritual a veces etiquetamos el deseo como algo negativo, llevándonos directamente al campo de la culpa. Pero querido amigo, desear no es malo; es un impulso natural del ser humano.
Si de forma espontánea aparece en tu mente la idea de crear un retiro, emprender un negocio o hablarle a alguien que te llama la atención, ¿por qué no vas a hacerlo? A menudo, es el espíritu poniendo esa idea ahí. Lo que eleva tu nivel de conciencia es aprender a discernir si ese impulso viene del ego o del alma, y tener la valentía de ejecutarlo.
Visita también: ¿Quién es el autor de un curso de milagros?
La ley de la acumulación del miedo
Hay una frase en la Biblia que dice: «Al que más tiene, más se le dará; y al que no tiene, hasta lo poco que tiene se le quitará».
No te estoy hablando de dinero, te estoy hablando de coraje y energía kármica.
Cada vez que aparece una situación que te da miedo y decides no enfrentarla, estás acumulando más miedo reprimido. Te haces más «pobre» en libertad. Por el contrario, al que enfrenta la acción, más se le dará: reducirá su carga de miedo reprimido y cada vez le será más fácil tomar decisiones alineadas con su alma.
Cómo vencer el miedo en la práctica: Divide y vencerás
El miedo, del tipo que sea, no está justificado. Todo miedo es una ilusión, una proyección del mayor miedo humano: el miedo a la inexistencia. Pero, como nos dice el Dr. David Hawkins y Un Curso de Milagros, nuestra existencia está garantizada por Dios. No hay nada que temer.
Si ahora mismo el miedo te paraliza, la estrategia es sencilla: divide el miedo en micromiedos.
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¿Te da pánico grabar tu primer vídeo para YouTube o redes sociales? Grábate un vídeo de 10 segundos hoy y no lo subas a ningún lado.
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Hazlo todos los días durante una semana.
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Poco a poco, ve aumentando la exposición.
A base de atravesar esa pequeña incomodidad a diario, llegará el día en que te resultará súper cómodo y hasta te vas a divertir. Sí, al principio sentirás presión en el pecho, será doloroso e incómodo, pero del otro lado de esa acción está tu liberación.
Las 3 claves para vivir en coherencia diaria
Toda la negatividad que sostenemos, la ansiedad, la depresión o la incertidumbre vienen de no actuar en concordancia con lo que nuestra alma sabe que tenemos que hacer.
Para salir de ahí y ascender en tu nivel de conciencia, te invito a incorporar estas tres claves innegociables en tu día a día:
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Conecta con el disfrute: Encuentra la diversión incluso en el proceso de atravesar la incomodidad.
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Conecta con el crecimiento diario: Si los próximos 30 días sientes que has crecido un 1% cada día, te garantizo que todos tus resultados externos habrán cambiado y el miedo se habrá disipado.
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Conecta con el servicio desinteresado: Contribuye. Ayuda a otros. Pon tus dones al servicio del mundo.
Cuando aplicas estas tres cosas, la luz entra a raudales, elevando tu conciencia y dejando al miedo sin espacio donde esconderse.
Ha llegado tu momento de actuar
Si estás leyendo esto, no es casualidad. Es tu espíritu diciéndote que ya es el momento de dejar de darle vueltas a la teoría y empezar a tomar acción. Deja de contarte películas sobre por qué no vas a gustar o por qué no va a funcionar. Ve a por ello.
Atrévete a dar ese paso hoy. A incomodarte. A crecer.
Muchísimas gracias por estar aquí, familia. Y recuerda siempre: La verdad nos hará libres.
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¿Cómo salir del estancamiento espiritual y personal?
Para salir del estancamiento debes pasar de la teoría a la acción física. No basta con leer, meditar o «sanar» constantemente; es necesario lograr una coherencia total entre lo que eres, lo que piensas y lo que haces. Enfrenta la incomodidad de actuar para experimentar la verdadera libertad.
¿Por qué siento que mi vida no avanza aunque intento sanar?
Tu vida no avanza porque utilizas el proceso de sanación como una excusa para evitar la incomodidad del mundo físico. El verdadero problema no es tu falta de información, sino el exceso de miedo a la acción. Debes encarnar lo que has aprendido atravesando tus resistencias mentales.
¿Cuáles son los tres planos de la experiencia humana?
Los tres planos fundamentales para vivir en coherencia son el plano espiritual (el Ser), el plano mental (el Pensar) y el plano físico (el Hacer). Si el espíritu pone una idea en tu mente, debes ejecutarla obligatoriamente en el plano físico para no romper esta comunión.
¿Cómo vencer el miedo paralizante al iniciar un proyecto?
La estrategia más efectiva es dividir tu gran miedo en micromiedos. Enfréntate a pequeñas incomodidades diarias, como grabar un vídeo corto sin publicarlo, y aumenta la exposición poco a poco. Al enfrentar la acción gradualmente, reduces tu carga de miedo reprimido y ganas coraje.
¿Qué claves ayudan a vivir en coherencia y superar la ansiedad?
Toda ansiedad nace de no actuar según tu alma. Para superarla, aplica tres claves innegociables: conecta con el disfrute al enfrentar lo incómodo, busca un crecimiento diario del 1%, y realiza un servicio desinteresado poniendo tus dones a disposición del mundo para elevar tu conciencia.
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